Φίλε  Αιμοδότη

               ΟΔΗΓΙΕΣ  ΠΡΟΣ ΤΟΥΣ   ΕΘΕΛΟΝΤΕΣ  ΑΙΜΟΔΟΤΕΣ 

                ΘΥΜΗΣΟΥ σήμερα που έδωσες αίμα πρέπει να είσαι

Περισσότερο  προσεκτικός να φροντίζεις τον εαυτό σου και μην έχεις έντονη δραστηριότητα αμέσως μετά την αιμοδοσία .

Ορισμένα άτομα αισθάνονται ΛΙΠΟΘΥΜΙΑ αφού δώσουν  αίμα.

Η λιποθυμία εμφανίζεται  διότι αφαιρείται γρήγορα 8-10% του όγκου του αίματος του αιμοδότη . Στις περισσότερες αιμοληψίες οι άνθρωποι προσαρμόζονται αρκετά γρήγορα όταν δώσουν αυτή την ποσότητα αίματος . Όταν δίδεις  αίμα ο οργανισμός δεν υφίσταται καμία διαταραχή . Αυτοί που έχουν μικρότερο βάρος από 50 κιλά

Με την από απώλεια των 400  ml αίματος μπορούν πιο εύκολα να λιποθυμήσουν.

ΠΡΟΣΕΧΕ

1-Ακολουθεισε τις οδηγίες των ανθρώπων του συνεργείου αιμοδοσίας

2- Μην καπνίσεις αμέσως μετά την αιμοληψία η ΝΙΚΟΤΙΝΗ επιδρά στα αγγεία τα διευρύνει και μπορεί να ΛΙΠΟΘΥΜΗΣΕΙΣ

3-Μην πίνεις οινοπνευματώδη μέσα σε λίγες ώρες από την αιμοληψία το ΟΙΝΟΠΝΕΥΜΑ διαστέλλει τα αγγεία και επομένως πηγαίνει λιγότερο αίμα στον εγκέφαλο .

4-Το ίδιο κάνει και η υψηλή θερμοκρασία του περιβάλλοντος

5- Δεν χρειάζεται έντονη δραστηριότητα πριν περάσουν 4-5 ώρες μετά την αιμοληψία  Μην οδηγήσεις αμέσως

6-χρειαζεσαι μικρό γεύμα και να πάρεις υγρά διότι όταν δεν πάρεις

καθυστερείται η αποκατάσταση του ΑΙΜΑΤΟΣ

 

 Ο ΑΓΝΩΣΤΟΣ ΑΣΘΕΝΗΣ –και ΟΛΟΙ ΕΜΕΙΣ που ασχολούμεθα με την

         Α  Ι  Μ  Ο  Δ  Ο  Σ  Ι  Α

ΦΙΛΕ  ΑΙΜΟΔΟΤΗ 

                    ΣΕ     Ε Υ Χ Α Ρ Ι Σ ΤΟ Υ Μ Ε

ΙΟΥΛΙΟΣ 2002   ΘΕΟΔ. ΜΠΑΒΕΑΣ